Qualidade de vida nas empresas com massagem

Massagem Terapêutica

A Massagem Terapêutica trata dor muscular, dor ciática, lombalgia, cervicalgia, torcicolo, dor de cabeça tensional, além de proporcionar um profundo relaxamento e sensação de bem estar. Pode ser a cura para situações de estresse e de noites mal dormidas.

Os 5 movimentos básicos da Massagem Terapêutica são:

Effleurage (deslizamentos);

Petrissage (amassamentos);

Fricção (pressão com movimento circular);

Tapeamento (batidas rítmicas);

Vibrações (feitas com as mãos).

A Massagem Terapêutica é tida como uma terapia séria, com efeitos altamente eficazes para tratar a musculatura. Ela aumenta as circulações linfática e sanguínea e combate a tensão muscular. Também aumenta a produção de hormônios como ocitocina e endorfinas e é um ótimo complemento nos tratamentos contra fibromialgia, dores no corpo, inchaços, dor após treino, LER (lesão por esforço repetitivo), tendinite, dores de cabeça e insônia.