A Massagem Terapêutica trata dor muscular, dor ciática, lombalgia, cervicalgia, torcicolo, dor de cabeça tensional, além de proporcionar um profundo relaxamento e sensação de bem estar. Pode ser a cura para situações de estresse e de noites mal dormidas.
Os 5 movimentos básicos da Massagem Terapêutica são:
Effleurage (deslizamentos);
Petrissage (amassamentos);
Fricção (pressão com movimento circular);
Tapeamento (batidas rítmicas);
Vibrações (feitas com as mãos).
A Massagem Terapêutica é tida como uma terapia séria, com efeitos altamente eficazes para tratar a musculatura. Ela aumenta as circulações linfática e sanguínea e combate a tensão muscular. Também aumenta a produção de hormônios como ocitocina e endorfinas e é um ótimo complemento nos tratamentos contra fibromialgia, dores no corpo, inchaços, dor após treino, LER (lesão por esforço repetitivo), tendinite, dores de cabeça e insônia.
Obrigada pelas informações sobre Massagem modeladora bh
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